Un libro que te sorprenderá: Reflexiones de una rubia ♥

Hoy quiero hablarte de un libro que no leí, devoré. Se trata de Reflexiones de una rubia de Vanesa Romero. Un libro que me sorprendió mucho al abrirlo y descubrir un manual para la vida, una hoja de ruta a la felicidad, ejercicios para nuestro desarrollo personal e historias que llegan al alma.

Tu segunda vida empieza cuando descubres que solo tienes una ♥

Una lectura primaveral, fresca y llena de esperanza la que nos propone Raphaëlle Giordano con Tu segunda vida empieza cuando descubres que solo tienes una.

Todo un fenómeno editorial que ya arrasa en Francia. Una novela que hará que cambies tu perspectiva  y descubras el camino a la felicidad. Es casi un manual de coaching camuflado de novela.

Origami Antiestrés ♥

En estos tiempos en los que todos vamos como locos se agradecen libros como El libro del Origami antiestrés de Samuel Tsung. Un pequeño tesoro en formato libro que no sólo te enseñará a plegar papel con las más hermosas formas sino también, te ayudará a desconectar de todo lo que te rodea y te regalará un poco de calma... tanto como te dejes llevar. 

Está demostrado que el origami favorece la relajación, es beneficioso para la coordinación, la concentración y la memoria y, por si fuera poco, solo necesitas una hoja de papel y un momento de relax para ponerte manos a la obra. Aprende a conseguir figuras preciosas de un simple papel y a la vez a vivir con mindfulness.

Conoce más sobre los beneficios del origami y deja que la calma te invada. 

Consigue tu libro Origami Antiestrés aquí:

Ho'oponopono ♥

💕Lo siento, perdóname, Te amo y Gracias 💕

¡Qué ganas tenía de poder leer este libro y compartirlo con vosotros!

Conocí el Ho'oponopono en una comida con amigas que son bellísimas personas (no podía ser de otro modo). Y hasta ahora lo he ido practicando con la poca información que había recopilado de aquí y allá. Siempre creí en la energía del perdón y del amor porque siempre se ha manifestado en mi vida. 

¿Sabéis cuándo de repente llegan señales por todos lados sobre un tema en concreto?

Eso me paso a mí con el Ho'oponopono. Llevaba años leyendo en mis libros preferidos como Come, Reza, Ama de Elizabeth Gilbert o en La Voz de tu Alma de Laín García Calvo la importancia de perdonar y perdonarse, de sanar el alma, de albergar solo buenos sentimientos en ella. Así mismo, estas navidades llegué a un artículo que se llama La ley del espejo que se presentaba como "la regla mágica para solucionar nuestros problemas con los demás" y me marcó mucho y otra de las grandes fuentes donde siempre se han referido al gran poder del perdón y del amor es la Biblia. 

El libro me ha gustado mucho, lo escribe una doctora catalana Mª Carmen Martínez Tomás que ha estudiado mucho sobre esta técnica para sanar el alma Hawaiana y que imparte seminarios sobre el tema. Es un libro muy fácil de leer y que te hará comprender las nociones principales de qué es el Ho' oponopono y cómo ponerlo en marcha en tu día a día para sacarle partido. También relata experiencias personales y de los asistentes a sus seminarios al poner en práctica esta técnica. Me ha gustado porque es muy fácil de leer y se hace muy ameno.

En resumen: "El Ho´oponopono se practica pronunciando con intención sincera las cuatro palabras ganadoras: Lo siento, perdóname, te amo y gracias, en relación a una situación o persona que nos esté causando malestar o sufrimiento. Con este eficaz mantra, tomamos la responsabilidad de todo lo que nos sucede utilizando la energía ganadora del perdón y del amor. De esta forma, borramos todo aquello que interfiere en la buena relación con nosotros mismos, los demás y el mundo, y logramos paz interior y armonía en nuestro entorno".

Te recomiendo 100% la lectura de este pequeño gran libro, que pongas desde hoy mismo en practica el Ho'oponopono y me cuentes todas las cosas buenas que empiezan a venir a tu vida. Puedes conseguirlo aquí:

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3 libros positivos para regalar estas fiestas ♥

Hoy os presento 3 libros positivos para regalar estas fiestas por el amigo invisible, a alguien especial o para regalarte a ti mismo y aprender a apreciar cada minuto de esta preciosa vida que se nos regala día a día...

Antes de hablaros un poco de cada libro, quiero contaros que Penguin Random House Grupo Editorial ha puesto en marcha una fantástica Campaña Solidaria estas fiestas y me encantaría invitarte a participar de ella ya que es muy fácil: